Yoga artístico

Es un yoga fluido que busca desarrollar la parte espiritual.

El yoga artístico puede ser deportivo o una serie fluida con música.-

El yoga artístico es un método que utiliza la máxima expresión espiritual del ser humano e integra el arte en general con todas las técnicas de yoga.

Existen 4 estilos:

·         Yoga artistico teatral: “trasmite enseñanza de yoga, mantras y linajes en una obra de teatro”

Se integran los tres planos: obra de teatro, mente; serie de posturas, cuerpo; mantras y música, espíritu.

·         Yoga artisticu coreográfico: se realiza con música, la expresión se acompaña con la música.

·         Yoga artístico musical: se cantan mantras kirtan o bhajan con música, se utilizan instrumentos, y se hacen coreografías de yoga.

·         Yoga artístico de pintura y dibujos. Se integra yantras, mandalas e iswaras, se colorea para apasiguar la mente y deja fluir las emociones y sentimientos.

El yoga artístico deportivo es una competición de yoga coreográfico, existen varias ramas: yoga rítmico, yoga en duplas, yoga en grupo.

Cuando el yoga artístico se realiza coreográfico pero sin competencia y con repetición es yoga flow.