lunes, 16 de julio de 2018

Posturas complementarias y compensatorias



La postura complementaria es cuando se hace otra postura pero se agrega otro beneficio.
La postura compensatoria es cuando se cambia la postura, se realiza una postura alternativa.
Si se realiza una postura compensatoria puede ser de fuerza o flexibilidad, Ejemplo si se realiza una postura de fuerza luego hay que hacer una postura de flexibilidad.
Ejemplo: se puede hacer la postura de la cigüeña  y compensarla con la postura de la egipcia

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