¿Que es el prana?

Segun Dharmachari S. Matreyananda: El prana es la energia del universo que es absorbida por nosotros. Cuando es absorbida se convierte en energia vital y hace que funcionemos como seres vivos.
Existes 5 tipos de prana: el del decirto, la selva, la montaña, el mar y la ciudad.
Existen tambien 5 formas de prana: Prana, Apana, Uudana, Samana y Vyana.
El prana se obsorbe por el sol, el agua y el aire. Cuando el prana es solidose llama Anna o materia y se obsorbe por medio de la comida,este tipo de yoga es el Anna yoga. Cuando se absorbe solo por el aire es Swara yoga o Yoga de la respiracion, existiendo nueve formas de respirar. Tambien se puede absorber por el tacto e incluso por los sentimientos.
La mayor cantidad de prana se encuentra en el aire, pero se encuentra también en las emociones, en estas dos son sutiles. en los ambientes también hay prana y  en el agua y en los alimentos se encuentra de forma densa.